Versterk je mentale weerbaarheid in Coronatijd

Het verbeteren van je mentale weerbaarheid is niet alleen goed om beter met de impact van de coronapandemie om te gaan; het is een vaardigheid waar je in alle levensgebieden voor nu en in de toekomst iets aan hebt. Maar hoe doe je dat? In deze blog geeft Gea Peper 3 oefeningen om je mentale weerbaarheid te vergroten.

Dit artikel lezen?

Neem een abonnement en:

  • Krijg onbeperkte toegang tot ruim 1.500 praktische artikelen
  • Bespaar tijd met juridisch gecheckte informatie
  • Blijf up-to-date met ons laatste nieuws over trends en arbeidsrecht