Mindful Walking voor jouw organisatie!

Mindful Walking voor jouw organisatie!

Het belang, de achtergronden en de aanpak. Whitepaper op basis van inzichten uit Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR).

Mindful Walking voor jouw organisatie!

Je wilt dat medewerkers optimaal functioneren en floreren. De rode draad hierbij is: beter kunnen ontspannen. Daarom is er steeds meer aandacht voor mindfulness. In combinatie met wandelen is mindfulness nog effectiever: 1+1=3. Dit heet mindful walking. Een korte wandeling kan dan al wonderen doen… Bijvoorbeeld ook voor je persoonlijk leiderschap!
Daarom besteden we aandacht aan mindful walking.

Ook interessant voor jouw organisatie?

Download de whitepaper